En el siguiente podcast se darán a conocer los siguientes puntos acerca de la 'Anemia Ferropénica': causas, síntomas y exámenes. Con el fin de beneficiar y/o informar a las personas de dicha enfermedad.
jueves, 7 de abril de 2016
jueves, 31 de marzo de 2016
martes, 15 de marzo de 2016
martes, 8 de marzo de 2016
Objetivo
El objetivo de esta práctica es adquirir conocimientos para realizar un blog, acerca de un tema de la especialidad cursada, dicha práctica forma parte de la materia NTIC, de la Universidad de Sonora.
Anemia por Deficiencia de Hierro
El objetivo del tema elegido, es conocer acerca de dicha enfermedad: 'Anemia por Deficiencia de Hierro' o también conocida como 'Anemia Ferropenica', es decir, conocer sobre sus causas, consecuencias, síntomas y prevención.
¿Qué es la anemia?
La anemia es una afección en la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos le proporcionan el oxígeno a los tejidos corporales. Existen muchos tipos de anemia.
¿Qué es la Anemia por Deficiencia de Hierro?
Es cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro, produce menos glóbulos rojos o glóbulos rojos demasiado pequeños.
Causas
Consecuencias
Afectando principalmente los siguientes puntos:
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Referencias
¿Qué es la anemia?
La anemia es una afección en la cual el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos le proporcionan el oxígeno a los tejidos corporales. Existen muchos tipos de anemia.
¿Qué es la Anemia por Deficiencia de Hierro?
Es cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro, produce menos glóbulos rojos o glóbulos rojos demasiado pequeños.
Causas
La anemia por deficiencia de hierro es la forma más común de anemia.
Los glóbulos rojos llevan oxígeno a los tejidos del cuerpo. Los glóbulos rojos sanos se producen en la médula ósea. Estos circulan por el cuerpo durante 3 a 4 meses. Partes del cuerpo, tales como el bazo, eliminan los glóbulos viejos.
El hierro es una parte importante de los glóbulos rojos. Sin este elemento, la sangre no puede transportar oxígeno eficazmente. Su cuerpo normalmente obtiene hierro a través de la alimentación. También reutiliza el hierro de los glóbulos rojos viejos.
La anemia por deficiencia de hierro se presenta cuando las reservas corporales de este bajan. Esto puede ocurrir debido a que:
- Usted pierde más glóbulos sanguíneos y hierro de lo que su cuerpo puede reponer.
- Su cuerpo no hace un buen trabajo de absorción del hierro.
- Su cuerpo puede absorber el hierro, pero usted no está consumiendo suficientes alimentos que contengan este elemento.
- Su cuerpo necesita más hierro de lo normal (por ejemplo, si está embarazada o amamantando).
El sangrado puede causar pérdida de hierro. Las causas comunes de sangrado son:
- Periodos menstruales frecuentes, prolongados o abundantes.
- Cáncer de esófago, estómago, intestino delgado o colon.
Es posible que el cuerpo no absorba suficiente hierro de la dieta debido a:
- Celiaquía
- Enfermedad de Crohn
- Cirugía de derivación gástrica
- Tomar demasiados antiácidos que contengan calcio
Es posible que usted no obtenga suficiente hierro en la dieta si:
- Es un vegetariano estricto.
- Es un adulto mayor y no consume una alimentación completa.
Afectando principalmente los siguientes puntos:
- Capacidad de trabajo
- Regulación de la Temperatura Corporal
- Desarrollo psicomotor
- Resistencia a las infecciones
- Embarazo y recién nacido
Síntomas
Es posible que usted no tenga ningún síntoma si la anemia es leve.
La mayoría de las veces, los síntomas al principio son leves y aparecen lentamente. Los síntomas pueden incluir:
- Sentirse malhumorado.
- Sentirse débil o cansado con más frecuencia de lo normal, o con el ejercicio.
- Dolores de cabeza.
- Problemas para concentrarse o pensar.
A medida que la anemia empeora, los síntomas pueden incluir:
- Color azul en la esclerótica de los ojos.
- Uñas quebradizas.
- Deseo de consumir hielo u otras cosas que no son comida (pica)
- Sentir mareo cuando usted se pone de pie.
- Color pálido de la piel.
- Dificultad respiratoria.
- Dolor en la lengua.
Prevención
El tratamiento puede incluir tomar suplementos de hierro y comer alimentos ricos en hierro.
Los suplementos de hierro (casi siempre sulfato ferroso) son necesarios para acumular reservas de este elemento en el cuerpo.
Los alimentos ricos en hierro incluyen: *Lentejas
* Pescado. *Carnes (el hígado es la fuente más alta). * Espinaca, col rizada y otras verduras.
* Pescado. *Carnes (el hígado es la fuente más alta). * Espinaca, col rizada y otras verduras.
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